体育教育对孩子来说是永不过时的奢侈品这才是留给孩子最好的礼物

期待自己的孩子成为体格健壮、聪明多智、大有作为的人才,是每个家长的心愿。如何达到这个理想的目标呢可以根据孩子的生理、心理、年龄等特点,让孩子从小开始体育运动,这不仅能使孩子的体质得到增强,还能在德育,智育方面也得到培养,对未来的人生也起到很大的作用,真可谓受益无穷。

有句话叫“流水不腐,户枢不蠹”,就是说如果我们不运动,身体会生锈,相反如果有决心有毅力,坚持活动身体,就可以延缓身体老化,让人容貌年轻,体态优雅,关节灵活,减少疾病找麻烦的空子。

运动是积极的人生价值观的体现,实质上是一种精神冲动,是生命哲学的一部分。

“每天运动一小时,健康生活一辈子”的宣传口号在我国随处可见,可见体育运动和生命状态紧密相连。体育运动能够锻炼我们的身体,增强我们的抵抗力,提高我们的生命力,也是比其他例如吃保健品或者依赖医生更有利于保持生命完整、身体健康的方式。

我们需要更多精力就必须有健康而又充满活力的身体作保障,一个人一旦失去了身体健康这个要素,任何理想、任何愿望、任何美好都是虚幻。所以运动不仅是改善我们的身体的状态,还是我们体验更加美好生活的基础。

运动让我们学会去赢,也学会输;学会去领导;学会成为更好的自己,也学会去做好团队的一份子;不但学会去奋斗,也学会敢于承认失败;这些,都是我们成为“完整的”人的必修课。

以前,人们会说身体好的人是“头脑简单、四肢发达”,现在看来,这句话是如此的荒谬。所以对我们的孩子,他们喜欢去运动,是一件多么幸福的事情,这会让他们终生受益无穷。

现西湖大学校长施一公,以前在在清华大学任教,他不仅学术精湛,还是一名运动健将,谈到体育他总是不吝赞美之词。施一公先生在做学生的时候身体条件很一般,但在即便如此,他凭借自己刻苦锻炼从校运会3000米倒数第一练成正数第一。施一公先生的事迹告诉我们,运动不影响学业,还会助力成就巅峰。

运动有助于缓解压力、调节负面情绪,让生命阳光、热情、积极向上;体育具有公开、公正、公平的特性。孩子在运动中有着复杂的互动关系——个人与集体、自我与同伴、本人与对手,有着强烈的情绪体验——挥洒汗水时的激情、身体达到极限时的无助、队友间的鼓励助威……在运动中既要遵守规则,又可以张扬个性,既可以获得成功的喜悦也会体验失败的痛苦,既有服从也有反抗……

体育运动将青少年和其他社会成员召唤到怀抱中,让他们尝试成功,推他们去进行严峻的竞争,给他们以人生的尊严。因此,体育运动在许多人的生活道路上是一个里程碑。所以,运动在培养孩子的尊严感方面有着独特的优势。当孩子们在运动场上尽情的榨干最后一滴汗水,也就是对自己生命最大的尊重。

网上经常调侃体育课,要么体育老师被“生病了”,要么被“有事”了,不少学生用这句话调侃其他主科老师占用体育课时间,变相补课。虽说现在家长越来越意识到体育锻炼的重要性,但在升学的压力下,不少中小学的体育课仍被语数外等主科占用。

前阵子云南在教育圈火了,火的原因不是因为疫情,也不是因为停课,而是因为云南省率先全国,将中考体育成绩满分提高到100分,与语数外三大主科满分保持一致,这让我们对学校体育的改革充满了期望。因为有了强健的身体,知识才真正有了意义,失去健康和生命,再多的知识都无发挥之地。

很多孩子都会这样问自己的爸爸妈妈:为什么要让我选择体育?为什么要逼我练?而家长心里知道,这个问题的答案,20年以后孩子自然会明白!

曾经有这样一段话:我们拼命地学习如何成功冲刺一百米,但是没有人教过我们:你跌倒时,怎么跌得有尊严;你的膝盖破得血肉模糊时,怎么清洗伤口、怎么包扎;你一头栽下时,怎么治疗内心淌血的创痛,怎么获得心灵深层的平静;心像玻璃一样碎了一地时,怎么收拾?

正如专家们说的,我们的教育是一种竞争式的教育,是让你拼命去赢的教育,却从来没有教过孩子怎么去输。而体育教育,正好可以弥补这一不足。那么坚持体育锻炼的孩子们,从内心早已明白学习就像是体育比赛,付出就有回报。如果付出没有获得相应回报,其实也不需要气馁,稍作休息再寻找爆发点即可。

“在体育比赛中,输赢都是一件很正常的事,孩子们会经历失败的痛苦,也会享受胜利的喜悦。”重视体育会教会孩子们对“输赢”有全面而深刻的认识,不再只会一味地眼里只有“赢”。

至少,孩子们可以通过各种体育运动明白,一次输赢不重要,这次如果输了,可以通过努力去争取下一次的胜利。“通过体育运动过程,可以培养孩子们坚强、乐观的品质,这些才是孩子一生的财富。

每当孩子练到精疲力尽,但还是咬牙坚持了下来,他们学会了团队合作精神,并且胜不骄败不馁,同时在体育训练中学会了制定目标,并为之努力奋斗

“宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来”——唯有日复一日的艰辛,一步一个脚印,才有进步的可能,通过体育训练,可以更好的让孩子知道人生没有捷径可言,天道酬勤。

体育教育是一个潜移默化的过程,是一个储存能量的过程,是一个知识沉淀的过程,也是一个“零存整取”的过程。一年、五年、十年、二十年,你会发现,孩子的修养、素质,品行、审美都在慢慢的提升。你曾经赋予孩子的体育精神,使他的生命熠熠生辉!

20年后,沧海桑田,时光回转,当年的奢侈品可能变成“过时货”,而体育教育对孩子来说,是永不过时的奢侈品!这才是留给孩子最好的礼物!